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mb50051207 2021-10-11 17:44:41
一般女士多种维生素什么时间吃最好吸收
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mb46204763 2021-10-13 14:47:30 向我提问
不同的维生素，服用时间会有些差异，但是都不建议在空腹的时候进行补充，所以最好是早餐半小时后食用，也可以在午饭或者晚饭后进行补充，能够提升代谢效果，帮助吸收消化，更好地发挥维生素的作用。，不妨在饭后吃一些汤臣倍健女士多维，这款产品强化补充叶酸、铁、维生素C、维生素E等营养素。每日仅需一片，即可有助于弥补饮食中的营养不足，均衡膳食。
