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mb51010220 2021-10-12 11:17:42

精子质量差活性低，平时如何调理的？

被采纳回答
mb51233900

mb51233900 2021-10-14 16:32:05 向我提问

男性调理平时饮食要注意营养搭配，不要挑食偏食，均衡摄取多种营养，期间服用益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊调理，里面不止含有铁锌硒，还含有维生素A、维生素B族、维生素E、叶酸等多种营养素调理精子，对于调理精子活力起到重要的作用，平时注意休息，不要熬夜，烟酒戒掉，不要刻意的禁欲或者纵欲，也不要手淫。
怎样提高精子质量 如何提高卵子质量 如何提高精子活力

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