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mb48803261 2021-11-06 16:48:12
想了解减肥要补充哪种维生素
回答（1条）
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mb46204733 2021-11-11 15:16:13 向我提问
如果想到达到更好的减肥效果，除了控制饮食和坚持锻炼，其实补充一些维生素也会有帮助。像维生素B以促进新陈代谢，提高脂肪、糖类、蛋白质的代谢利用率；而维生素C和维生素E也是运动减肥不可或缺的维生素。可以尝试下补充多种维生素，像汤臣倍健多种维生素就很不错。这款多维片对每日的营养需求进行配比的，不仅含量丰富，而且还添加了人体所需的矿物质，多方位呵护人体健康。
