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mb51510692 2021-11-16 10:31:05

如何调理卵子质量，期间吃什么好呢？

被采纳回答
mb51510670

mb51510670 2021-11-18 10:35:04 向我提问

在备孕期间一定要注意放松自己的情绪，可以吃益生谷辅酶Q10维生素E软胶，比较适合我们国人体质的科学营养配比，每一粒辅酶Q10含量为40mg，不超过国家食药监局规定的50mg，是能改善卵巢功能，提高卵母细胞的成熟率，而且最好是戒烟戒酒，也要注意合理的补充叶酸，
如何提高卵子质量 减肥期间晚餐吃什么 备孕期间不能吃什么

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