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mb51517513 2022-01-14 19:20:41

精子少了吃什么可以补，我今年才30岁了

被采纳回答
mb51517486

mb51517486 2022-01-24 12:08:27 向我提问

吃一些锌含量高的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等可以提高精子质量数量，对前列腺也有好处，同时吃益生谷的妥金增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。
3岁宝宝吃什么奶粉 吃什么可以长高 孕妇可以吃什么

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