小孩子不爱吃饭、挑食、厌食等情况出现，作为家长的千万别打骂为好。而导致以上的情况发生可能与：a.天气比较炎热，孩子没有食欲；b.家长做的食物太过于单一，孩子不愿意去吃；c.小孩子在吃饭前，老是零食嘴；d.营养搭配不均衡，体内缺乏锌从而有挑食的习惯……
以上也是我分析孩子不爱吃饭的几种原因，但如果只是由于饭菜难吃，作为家长可能得在厨艺上下功夫了。要是体内缺锌这就有点麻烦，毕竟这是体内的营养所需，小孩子不爱吃饭、挑食，压根也无法从中补充。
好在近几年市面上出现很多儿童钙铁锌选择，不仅仅能补锌，还含有钙铁两种营养，其中自然唯他就是之一选择！