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迷恋爱情海 2022-05-09 19:00:14

吃什么生精强精，吃什么食物可以生精啊？

去年查出老公少精，没怎么在意，以为会自然好的，但是今年想要宝宝却生不出来，和老公少精有关吧？请问吃什么食物可以生精。

被采纳回答
巨蟒

巨蟒 2022-05-09 19:25:51 向我提问

食营养均衡、生精药物等都可以达到生精的目的。在日常饮食上要注意食用绿色食物，像绿色蔬菜、水果等，富含丰富的维生素及微量元素，还有瘦肉、鸡蛋、牛奶等补充锌元素的食物也可以食用。饮食上一定要注意保持营养的均衡，身体健康是生精的前提。或者在医生的指导下服用生精的药物。
杀精的食物有哪些 想生男孩吃什么 吃什么容易生男孩

回答（1条）

徐辰涵 2022-05-09 19:09:39 向我提问

可以多吃一些动物的肾脏，这可以起到补肾益精的作用，对无精症患者也有好处，也可以吃海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质，也是患者朋友们可以吃的。

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