一、急性乳腺炎如果不是很严重的话先不要用药。------多吃蔬菜，用热水榨蔬菜汁喝。
二、宝宝吃饱以后即时取出乳头，有些妈妈一边给孩子为喂奶一边睡觉，这样宝宝一直含着乳头，时间长了乳母会得炎症。-----即时的取出乳头。
三、你找个刮痧板或木头梳子来，自己轻轻的刮疼痛的地方，反复刮，刮时一定要让身体放松下来。另外，抹点宝宝霜再刮，以免皮肤受伤。------一定要放松，无论是心情，还是身体，都要放松下来。
四、用温水敷乳房，温度不要太高，一天至少敷两次。-----热敷有助于血液循环，疏通经络。
五、这段时间尽量不要带胸罩，有空就揉揉。