针对肠胃消化不好、老是胀气的情况，需要采取综合治疗措施，包括饮食调理、运动调理、按摩缓解、热敷缓解、调整生活习惯和及时治疗胃肠疾病等。在药物治疗方面，需要根据具体病因选择相应的药物。如果是因为胃肠动力不足导致的胀气，可以考虑使用胃肠促动力药，如汉森四磨汤口服液。这是一种中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，对于治疗胀气有一定的效果。如果是因为肠道菌群失调引起的消化问题，可以使用益生菌类药物进行调理。需要注意的是，在使用药物治疗时，一定要遵循医生的建议，不要自行盲目用药。