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思念的伟大 2013-05-17 21:35:31

请问孕晚期孕妇晚上正确的睡觉姿势是怎样的?

我现在已经是怀孕晚期啦,肚子很大,晚上睡觉很难受呢。想问一下晚上怎样才是正确的睡觉姿势呢?

回答(2条)

巧丽人妈咪 2013-05-18 20:46:47 向我提问

到了孕中后期,肚子越来越大,最好采用左侧卧位,这样有助于血液流向胎盘,保证宝宝的供氧,平躺的话腹部的总量会压迫背部静脉血管,容易导致宝宝缺氧,右侧卧则有可能压迫宝宝的心脏,所以建议使用左侧位。刚开始会不习惯,可以在腰背后垫一个腰枕,背部有支撑会比较舒服,而且不容易在睡着后肆意翻身。为了我们的宝宝健康成长,还是采取对他有益的睡姿吧! 祝好孕哈!

妈妈兵团 2013-05-17 22:23:31 向我提问

孕妇宜取左侧卧,尤其是进入中晚期妊娠的人,此时大约有80%的孕妇子宫右旋倾斜,使右侧输尿管受压,产生尿潴留倾向,长期可致右侧肾盂肾炎.

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