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宝达儿 宝宝年龄 3岁8个月 2013-05-21 14:45:01

怀孕1个月多了,有什么注意事项,什么能吃什么不能吃,还有生活注意事项、家居啊、活动啊,越全面越好!

被采纳回答
Ross

Ross 资深编辑 太平洋亲子网 2013-05-21 17:21:34 向我提问

怀孕一个月是很重要的,因为宝宝还有稳。孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应避免搬运重物或做激烈运动,而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。养成良好的习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 

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