快问首页/孕期 /孕期饮食/孕妇能吃方便面吗

孕妇能吃方便面吗

  • 孕妇能吃方便面。 方便面作为一种应急食物,并非是主食,其烹饪过程简单,味道也吸引人,虽然孕妇吃方便面没有什么好处,但是如果实在嘴馋,也是可以适当吃点的。此外孕妇在食用方便面的时候需要科学合理地食用,这样才能让方便面方便我们的生活。 孕妇吃方便面特别需要注意的是:如果长期食用方便面,不仅会让孕妇身体的营养缺乏,并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。所以孕妇在吃方便面前最好洗一遍,然后煮着吃,吃完之后最好吃些水果。此外,孕妇吃方便面一天最多吃一次,并且最好酌情增加一些诸如香肠、牛肉干、熟鸡蛋等的副食,以补充营养的不足。而对于患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈,最好不要吃方便面。

    宝儿TA妈

  • 不要经常吃,毕竟方便面里面含有防腐剂的,而且也没多大营养啊,对于宝宝没有好处的。

    爱自己爱幸福

  • 最好别吃,因为方便面的调料里面有添加剂,对身体比是很好,还有方便面本身也没有什么营养,况且它还是油炸食品,对身体负担更重,不过如果特别想吃的话,也是可以吃一点的,像有种叫统一老坛酸菜牛肉面,就很符合孕妇的口味。

    qqexella

  • 你好,孕妇的在饮食方面要非常注意,尽量不要吃方便面之类的不健康食品。但是偶尔吃了,在不过量的情况下,也不需要过度紧张。可密切留意自己的身体状态,配合定时的孕检,确保胎儿发育健康正常。

    鑫悦baby

  • 可以是可以,但是现在的你和宝宝都需要营养,偶尔吃一次可能不会有什么没问题,但是经常吃的话,你和宝宝营养就会跟不上,严重的导致宝宝发育不良。建议不吃,多吃有营养的食物吧。

    天使爸爸

  • 可以偶尔吃一点,但是绝对不可以代替主食喔!即使是新鲜的方便面,没有防腐剂添加剂之类的,营养也实在太过单一,吃多了就会导致宝妈营养不良了,对自己的身体和宝宝的健康都非常不利喔。如果想吃,那还要另外吃些别的有营养的食物补充一下。

    乐乐猪宝贝

  • 孕妇吃方便面的危害有:一是油脂含量高,因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。 二是含有一定的添加剂。 三是因为方便面所附之碗的成分是聚苯乙烯的关系,然而聚苯乙烯本身不耐热,遇上热水后常与汤汁混在一起下肚而凝结在胃壁上造成无法正常消化食物。 四是调味料包也有可能为了长久保存也因此大量添加防腐剂。

    胖胖美妈妈

  • 关于方便面,孕妇应做到尽量少吃,最好不吃。本身方便面营养就不高,防腐剂含量还不少.况且还属于油炸类的食物。为了宝宝的健康还是不吃为妙,必竟这是非常时期,有些食物不是想吃就可以吃的。

    柚子兜

  • 孕妇能吃方便面。 方便面作为一种应急食物,并非是主食,其烹饪过程简单,味道也吸引人,虽然孕妇吃方便面没有什么好处,但是如果实在嘴馋,也是可以适当吃点的。此外孕妇在食用方便面的时候需要科学合理地食用,这样才能让方便面方便我们的生活。 孕妇吃方便面特别需要注意的是:如果长期食用方便面,不仅会让孕妇身体的营养缺乏,并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。所以孕妇在吃方便面前最好洗一遍,然后煮着吃,吃完之后最好吃些水果。此外,孕妇吃方便面一天最多吃一次,并且最好酌情增加一些诸如香肠、牛肉干、熟鸡蛋等的副食,以补充营养的不足。而对于患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈,最好不要吃方便面。

    妮儿19900312

  • 经常吃当然不好。且不说其各色添加剂,其盐量和油量,就是营养不均衡就已经决定不能经常吃了。加班压力大更应该选择天然食物,营养丰富,舒缓情绪。

    Emily鱼

  • 您好:最好不要吃方便面,没有营养。孕晚期营养要合理均衡充足,食物多样化。包括薯类,动物性食物,豆类及其制品,蔬菜和水果,交替选用同一类中的各种食物,但是不可以暴饮暴食。需要注意休息,不宜劳累过度。祝健康快乐。

    紫冰露

  • 哺乳期应慎吃方便面。 哺乳期应慎吃方便面的原因:方便面的油脂偏高,其含量在16%-20%,蛋白质含量不超过10%,其余主要是淀粉,还含有少量B族维生素和矿物质。方便面料包中一半以上是脂肪,粉包中含有过多的盐分和鲜味剂,几乎没有任何营养。 哺乳期正确吃方便面的方法:作为高热量食物,在没有其他更好选择的情况下,妈妈可以将其作为解饿食物。但是不要将方便面作为正餐,更不要长期食用方便面。妈妈可以选择非油炸方便面,如果有条件,妈妈可以煮开方便面,并加入新鲜蔬菜、鸡蛋等营养配料,不要使用调味包。吃完泡面后要多喝水。妈妈要牢记:哺乳期的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。

    兔宝宝的夏天

1 2 3 4 ... 9728