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familypoohs 宝宝年龄 4岁8个月 2014-05-01 19:12:34

职场的妈妈都背奶,宝宝喝时再加热,这种方法可取么?母乳怎么保存比较好?

奶粉出问题接连不断出现,让我更加坚定要母乳喂宝宝,但是现在准备要上班了,没办法亲自喂宝宝,听说很多职场的妈妈都背奶,宝宝喝时再加热,请问一下专家,这种方法可取么?会不会破坏母乳里的营养?母乳怎么保存比较好?最多可以保存多少天呢?

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田朝霞

田朝霞 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2014-05-01 19:31:18 向我提问

准备好吸奶器及储奶用具——最好使用母乳保鲜袋,其次为玻璃制品。可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏。 冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。不要给宝宝喂剩奶。
母乳最好不要使用微波加热,受热不容易均匀,炉火也不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏营养。 1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。 2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。 3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

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