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小瑶瑶妈 2013-03-07 16:09:43

孕中期有什么美食食谱？

我最近特别爱吃牛肉，婆婆总是变着花样的给我做牛肉吃，不知道多吃牛肉会不会不好？

回答（4条）

下个幸福 2013-03-07 17:43:43 向我提问

牛肉、羊肉应多吃。可炒干锅牛肉，边吃边下白菜。
备孕食谱 备孕吃什么 孕产期需要注意什么

嘴角de甜 2013-03-07 16:37:43 向我提问

吃猪肝很好，可以补铁，爆炒猪肝就很好。

开心小乐 2013-03-07 16:37:43 向我提问

多吃瓜果蔬菜，多喝牛奶。用胡萝卜炒鸡蛋，很好吃的。有番茄。还可以加点番茄。

天津浩然妈妈 2013-03-07 16:16:54 向我提问

补蛋白质很重要，多吃排骨粥、鸡蛋羹。

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