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亲亲宝宝妈 2013-07-05 20:31:34

除了吃鱼还有什么其他菜谱可以用来补钙?

我儿子10岁了,想给他补补钙,让他能长高点,什么菜补钙效果好?

被采纳回答
十字耳环

十字耳环 2013-07-05 21:26:34 向我提问

这个年龄阶段是长身体的最佳时间,营养要跟上,尤其是钙。可以通过鱼肉,虾,蛋,奶,豆制品等这些食物补钙。另外多吃水果蔬菜会更好。

回答(4条)

黑色系靓妈 2013-07-05 23:38:34 向我提问

我给孩子经常做鱼肉,虾等菜,觉得效果不错,孩子长得很快。

帅爸不是我 2013-07-05 21:18:34 向我提问

我认为这个年龄段补钙的妙招就是均衡膳食,不挑食。

早早的鱼 2013-07-05 21:00:34 向我提问

多喝牛奶对10岁的孩子来说比较好。

妈妈乐通天 2013-07-05 20:36:14 向我提问

买点补钙产品给孩子也行。

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