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月月妈妈 宝宝年龄 4岁6个月 2013-07-07 21:25:18

适合月经期间减肥瑜伽?

被采纳回答
自助成长

自助成长 2013-07-12 20:31:40 向我提问

韩国玉珠铉减肥瑜伽适合的,因为她里面有一节好像是腿部练习的。说也适合经期的时候做的。加油吧。那个挺好的。

回答(4条)

姚黄魏紫的妈妈 2013-07-08 00:06:18 向我提问

尽量不要通过瑜伽在月经期间减肥了,这样对身体没好处。

冰翼鸡翅 2013-07-07 22:23:18 向我提问

不可以!瑜伽的动作对身体的拉伸很不适合做减肥瑜伽

gtr2008max 2013-07-07 21:47:18 向我提问

做一些简单的有氧运动时最好的,但是不要做剧烈运动哦。

CDDAbaby 2013-07-07 21:32:35 向我提问

据我了解瑜伽在经期也最好不要做,胡倒置你肚子疼的

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