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牛牛小王子 2014-05-08 09:25:58

请问断奶后妈妈会瘦吗?

断奶后会瘦吗?宝宝不吃奶了,妈妈的营养无法给孩子,都聚集在自己身上,不是更胖了吗?

被采纳回答
高羽

高羽 副主任医师 中山大学附属第六医院 2014-03-03 04:37:36 向我提问

您好!其实给宝宝断奶之后,由于宝宝不再吃母乳了,新妈们体内的营养会堆积下来,可能会造成暂时的断奶发胖。但是也正是因为宝宝不再吃母乳了,新妈妈们就不用每天都补充各种发奶的汤或者食物,也就不用再分泌乳汁。这样之后新妈妈的胃口也就会小下来,吃的少了,自然也就会变瘦的。想要断奶后瘦身,可以采用这些方法:控制饮食、自己带孩子、加大运动量。养成良好的作息时间,可以尝试少吃多餐,外加适量的运动,就可以达到瘦身的效果。

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