早餐那么重要，最好在哪个时间吃比较好？_快问

半点的温柔 2013-07-11 22:24:16

早餐那么重要，最好在哪个时间吃比较好？

: 就爱妈咪 2013-07-12 00:09:16 向我提问

在早上7点到8点吃早餐最好，因为这时消化最好，且间隔午餐的时间也是最佳

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: 桔子小胖 2013-07-11 23:08:16 向我提问

通常在7点之后吃早餐比较好，因为这时人的食欲最强
: 玲小珑 2013-07-11 22:42:16 向我提问

在早上7点到7点半这个时间吃早餐最好，这是人的消化吸收能力较强
: mimi0608 2013-07-11 22:24:46 向我提问

起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。