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通元宝 2013-07-12 22:16:51

怀孕四个月吃什么好?

老婆怀孕四个月了，请问怀孕四个月吃什么好?

回答（2条）

母亲的爱恋 2013-07-12 22:53:51 向我提问

怀孕四个月是孕中期了，是胎儿长得最快的时候了。
意见建议：
这个时候要多吃高蛋白、高维生素的食物的。
怀孕前三个月吃什么好 孕前吃什么好 脾虚吃什么好

peyyani庚 2013-07-12 22:17:00 向我提问

不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。

多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶， 蛋黄，等 。 避免吃含明矾的食物如油条等 。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

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