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mazengyan26 2014-08-01 17:14:01

如何改善孩子不爱吃饭情况？

被采纳回答
欧婉杏

欧婉杏 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 2014-08-02 15:22:00 向我提问

建议家长可能要改进一下烹调技术，看是不是口味没调好。另外米饭和面食属于淀粉类食物，是孩子生长发育必需的。可以改变烹煮方式或增加其他食材变出很多花样，尽量做得色香味俱全，面食可以选择形状有趣的通心粉、蝴蝶粉、细的挂面等，家长可以变换着花样做这些面食，孩子吃的兴趣就大很多。还有其它的淀粉类食物，如马铃薯、芋头、红薯、玉米、山药等，如果孩子实在不愿意吃饭也是可以吃这些食物的。年龄较小的孩子可以将上述食物磨细或煮烂后再进食，让孩子营养更丰富。
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