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两岁宝宝食谱

  • 饮食尽量多样化,多吃蛋白含量丰富的食物,肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果,要鼓励孩子吃饭,循序渐进。

    何炎娇 主任医师 儿科 南方医科大学广济医院

  • 你好。两岁的宝宝,其食谱大多已经于成年人近似了。谷类、蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等,都可以成为两岁宝宝的食谱中不可或缺的组成。但是,因为此时孩子的吞咽功能还不健全,所以要注意不要给宝宝喂食过于细小的粒食。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好。两岁的宝宝,如果因为挑食,那么靠某些食谱来治疗是不可靠的。建议要先到正规医院就诊,以确定宝宝是因为疾病引起的挑食,还是只是出于个人爱好。如果是前者,要及早进行治疗。而后者,可以通过树立同龄人榜样,或者是适当的引导以及改变食材的烹调方式,来促进孩子食欲。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 晚上睡觉前补充钙片吸收效果会比较好,平时带宝宝到户外去多晒晒太阳,不但能增强免疫力,还能帮助钙质的吸收的。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 孩子牙上有黑洞就意味着蛀牙,必须尽快治疗。如果治疗不及时,损坏了牙根,不仅影响宝宝美观,还会影响到今后恒牙的生长。

    李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院

  • 你好,一般认为你宝宝这种情况的话是属于比较正常的,不必担心的, 一般来说孩子的发育是会有一段时间的缓冲的,不一定每时每刻都在长大的,平时应该注意营养补充的饮食要注意营养均衡,搭配合理。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 您好:考虑宝宝的情况睡觉是可以枕枕头的,但是注意不要枕的太高不然对颈部的发育不好。日常要细心照顾宝宝,多喝水。祝宝宝健康成长。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好!这样的情况如果持续没有改善,可能是阴囊囊肿,建议到医院就诊!

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 首先是富含钙的食物,如:鱼,虾,肉,蛋等,每天最好换着样给孩子吃,这样补钙比较均衡。另外还需要配合一些像蔬菜,水果这样富含维生素D的食物,有助于孩子身体的钙吸收。

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  • 2岁宝宝的饮食可参照以下: 早饭8:00 牛奶200毫升,麻酱涂馒头片1~2片 10:00 鱼肝油1丸或滴剂3滴,钙剂1克,开水100毫升 午饭11:30 米饭(米50克),清蒸鱼(鱼50克),豆腐(30克)青菜(30克) 3:00 牛奶200毫升,饼干1~2片,梨1块 晚饭6:30 馒头1个(50克),蒸蛋糕(蛋1个),肉片炒洋白菜,(肉20克,洋白菜30克) 2岁宝宝的夏季饮食 我们向您推荐专家建议的2岁宝宝的夏季饮食,不论是从营养还是从注重宝宝食欲方面来看这套建议餐都是不错的选择。想来试试吗?很简单的,快来看介绍吧! 早餐:两色卷、牛奶 100毫升。 中餐:香菇炒菜花、黄瓜汤、软饭。 午点:大米绿豆稀粥。 晚餐:西红柿鸡蛋卤面。 两色卷是用白面作皮,玉米面作馅做成的小卷,黄白相间,这样容易引起宝宝的食欲。玉米面含有较多的粗纤维,同时含热能较高,既可以为宝宝提供能量,又有通便的作用。 菜花所含丰富的维生素C是骨骼、牙齿、微血管及结缔组织细胞合成的必须物质,还可以促进铁的吸收,对生长发育期的宝宝尤为重要。除了菜花之外,还有一些蔬菜维生素C的含量也很高,比如油菜、圆白菜、水萝卜、番茄等等。 绿豆具有清热解暑的作用,夏天可常给宝宝喝绿豆汤或者绿豆大米粥,这样既可以

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  • 我家宝宝从开始吃辅食以来,每个月体检医生都夸我们养得好,很标准。这真的挺感谢我家婆婆的,很会做饭菜。现在我家宝宝二岁五个月,跟你家的差不多。我家崽崽就是能吃。早上一般吃个蒸蛋,再加一个烧麦或者一两个小馒头。或者吃面条,饺子,他比较喜欢吃面食。中午跟晚上就是猪骨炖萝卜呀,红的或白的都行,或者牛肉炖也行,我们家宝宝从吃辅食开始,就一直是骨头汤炖菜,然后再炒一两个青菜,所以一直没有缺过钙啊锌啥的。黑木耳啊,香菇,牛肉,鸡,鸭,鱼我们基本每天都吃得很好,而且花样多。因为我婆婆很热衷弄菜的。营养物质都在汤里,每餐都是汤泡饭,然后一口饭一口菜。现在挺标准的。我个子不高,但我家崽崽比三岁多的小朋友还要高点。真欣慰。。希望我的回答能帮到你。

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  • 根据你的情况来看,你小孩应是比较容易上火的,那么,你就需要多注意小孩的情况才可以啊。那么,给个意见1.锻炼身体,增强体质。平时让孩子多锻炼身体,增强宝宝的体质,提高身体的免疫能力,这是预防上火,防止病邪侵入的关键。2.养成良好的卫生习惯。让宝宝从小养成良好的生活习惯,减少病菌的感染。3.饮食宜清淡。多吃瓜果蔬菜,清淡的食物,必要吃油炸都容易上火的东西。4.多喝水,喝水对宝宝去火有很大的帮助的,特别是天气炎热的季节,可以给孩子喝些清凉的饮品,如菊花茶、绿豆汤等。这些都是你可以在平时生活中,多些给你小孩进行的。

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  • 其实在冬季的时候,你就给你给你小孩进行一个均衡的营养补进食才可以啊。平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。平衡膳食包括六大营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。除了母乳外没有一种天然食物能同时提供人体需要的全部符合比例的营养素。因为各种食物所提供的营养成分各不相同。如米面主要提供碳水化合物,而碳水化合物是热能的主要来源,因此谷类食品应是主食;鱼、肉、蛋、禽类主要提供优质蛋白质、维生素A和铁、锌等矿物质;豆和奶类提供蛋白质和钙;蔬菜水果能提供维生素C膳食纤维和钾、钠、镁等矿物质;坚果类和食用油类提供脂肪和维生素E等。因此食物要多样化,才能做到营养均衡。所以在平时的生活,妈妈就需要多注意这些才可以啊。

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  • 根据你的情况来看,小孩生病了,就需要注意以下的这些才行。1:全面均衡的饮食 处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,所以宝宝的食谱应该丰富多彩。2:充足的睡眠 无论是大人还是小孩,每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系,所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒,也是一个人提高生活质量的根本。3:肺活量大的人一般不易感冒 肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来,经常进行锻炼或从事较强劳动的人,其肺活量大,不容易感冒。而小儿和成人相比,肺泡的数目少,肺容量也小。因此,宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。还有就是小孩感冒了饮食方面就需要以清淡为主才可以啊。还有就是多给水你小孩喝,这样也是有利于小孩的健康的。

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  • 根据你的情况来看,你小孩有些发烧了,你在这个时间,你尽量给他吃些流质的食物。给个意见:宝宝身体不适最好就是支持奶和稀粥或者米汤,不需要加点什么辅食,因为宝宝吸收不了,在病的过程中不能吃鱼、生冷的食物,尤其是水果,容易导致咳嗽。还有就是不能给他吃容易上火的食物,这样对小孩的病是很不利的啊。另外,你还需要多些给他水喝,这样也是有利于小孩的病的啊。

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  • 其实小孩老是咳嗽的,你可以给吃弄些对这个咳嗽有效的食物,给你小孩吃啊。这样的食疗对小孩的病也是很好的啊。那么,我就给你个意见:1:梨去皮去核用冰糖煮。2:大蒜去皮用冰糖煮。3:琵琶煮冰糖。4:川贝跟瘦肉一起蒸。5:煮些红糖水给小孩喝。这些都这个小孩的咳嗽也是有一定的作用的啊,你可以给小孩煮些吃吃啊。还有就是多给水小孩喝啊,但是在这个时候,不能过量的给水果小孩吃啊,在这个时候。因此,你就需要多多注意一下才可以啊。

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  • 根据你的情况来看,你应给你小孩多吃些可以治疗这个腹泻的食物才可以啊。给个意见:1:蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。2: 苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。3:胡萝卜汤: 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。这些都是治疗这个小孩腹泻有很好的效果的,你就弄些给你小孩吃吧。

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  • 根据你的情况来看,你小孩最近出水痘了,你就要给他清淡些的饮食才是正确的啊。在这个时候,你可以给他多吃以下这些食物:菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁。这些都是具有清热利水作用,所以可以给小孩多些吃啊。而且在这个时候,也需要多些给小孩水喝,也可以多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。还有就是多吃富含粗纤维的食物:多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜,带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维,可助于清除体内积热而通大便,也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。所以现在就给小孩多吃吧, 这些都是对小孩的病有利的啊。

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  • 根据你的情况来看,你小孩有缺钙的情况,你除了给小孩进行这个药补钙的,也可以给你小孩进行这个食补的。在平时的生活中,你可以给你小孩多吃含钙的食物也是很好的啊。那么,给个食谱意见:早餐: 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克 。中餐: 排骨汤焖海带丝 软饭 50克 。午点: 蒸白薯 50——100克。晚餐: 白菜肉末挂面汤。推荐西红柿鱼糊: 原料:净鱼肉100克,西红柿20克,精盐2克,鸡汤200毫升。 制法:将净鱼肉煮熟后切成碎末;西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末。锅内放入鸡汤,加入鱼肉末、西红柿末、精盐,煮沸后用小火煮成糊状即成。 功效:富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,适宜6个月以上婴儿食用。这样的食谱都是很有利于给小孩补钙的啊。你就给你小孩先进行这个食谱试试吧。

    鱼鱼三只

  • 根据你的情况来看,你应给你小孩多吃含锌的食物啊,这些都是有利于小孩的补锌的啊。那么,补锌的食物是:小牛肉、豆腐、牛排、猪排、花生、芝麻、大豆及大豆制品、奶、蛋。这些都是可以很好的补锌的啊。在平时的少生活中,你就多弄些你小孩吃,而且还有多弄些花样的,小孩才会更加的好接受这些食物。这样小孩吃得多了,就会很好的有效的补锌了。

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