脑发育与多方面因素有关:营养、生理发育、疾病、后天教育等。只要能够保证身心健康就可保证婴幼儿的正常脑发育。但是尽可能保证均衡营养,为脑发育奠定基础,孩子挑食总是不好的,应尽量矫正,但是也不要将某种食物与脑发育看成不可分割的直接关系。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
一岁多的婴儿仅仅靠辅食还是不行的,若是断母乳后,孩子不接受奶粉,只接受辅食,最好的,也是最有效的办法就是暂停辅食,只用奶粉喂养。初期肯定不接受,一直坚持到孩子饿极了,就会接受。接受奶粉后,再恢复辅食。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
由于一岁幼儿的乳牙慢慢长出,消化能力和咀嚼能力增强,饮食可以从乳类过度到半流质食物,适当增加固体食物,要注意补钙及蛋白质类食物,比如鱼类、谷类、蛋类食物,瓜果蔬菜等也可以给一岁幼儿食用,要做到均衡营养,当蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质缺一不可。
一岁幼儿的食谱中,要包含米面(主食),肉、蛋、蔬菜和水果(副食品)。保证幼儿能从食物中获得足够的能量、蛋白质、钙铁锌硒等维生素。参考的食谱有:早餐可以吃千层糕、小米粥、枣泥粥、蛋花粥等,中餐和晚餐可以软饭为主,以鸡蛋羹、肉末豆腐、马铃薯、鱼汤、青菜等菜为辅,点心食用牛奶、水果、面条等,随意搭配。
夏季饮食,宜清淡可口,因出汗较多应多补充水分,另外要注意补充钙类物质以及优质蛋白质。推荐食谱:早餐——奶粉/豆浆,面包;中餐——稀饭/软饭,鱼汤/肉汤;点心——西红柿蛋面;晚餐——肉末蔬菜糊,软饭;晚点心:奶粉
一岁的宝宝要多补充钙和铁,还有优质蛋白质,所以需要多喝牛奶或配方奶粉、鱼汤、虾仁、鸡蛋、动物内脏,但要注意的是由于现阶段宝宝的消化能力还比较弱,必须将食物弄随弄烂,便于孩子消化
孩子长时间吃母乳的,是比较依恋的,奶粉的话就不太愿意吃的,一定要选择口味清淡的奶粉的,您可以试试爱他美卓萃的奶粉的,不添加蔗糖和白砂糖的接近母乳的,而且有奶香味的,宝宝是比较容易接受的~
宝宝发育的情况不理想,有可能是营养不足引起的,因此要注意好宝宝的营养。建议给宝宝喝美赞臣蓝臻奶粉,MFGM乳脂球膜可以有效的帮助宝宝提高大脑发育。
宝宝还小呢,确实应该选好消化的奶粉,不然孩子上火便秘了,全家都跟着难受。选美素佳儿这种天然营养的,对宝宝娇弱的肠胃比较好。美素佳儿的奶源来自荷兰自家牧场,奶源单一,品质有保障。宝妈圈子里挺有名的,口感清淡,也好消化易吸收,原因是美素佳儿是从鲜奶到罐装一次完成,锁留90%天然蛋白营养小分子,减少蛋白质糖化反应,糖化少宝宝容易消化吸收,蛋白质的营养价值也更高呢!
DHA可以促进大脑和眼部发育,我是给宝宝适量添加天然博士DHA藻油,对宝宝挺好的哦。汤臣倍健天然博士DHA藻油采用的美国进口海藻油,提取自寇氏隐甲藻,几乎不含DPA,EPA,安全性更佳,更适合宝宝和妈妈食用。我的宝宝吃了以后,大脑发育挺好的啊。
大脑发育的关键营养要保证,DHA是被称为“脑黄金”,宝宝所有脑细胞的生长和发育,都离不开DHA提供的营养支持。美赞臣铂睿这奶粉不错,DHA含量高,能让宝宝更聪明机灵。宝宝大脑动起来,语言表达和社交能力也会变得更棒。