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没白天没黑夜 2013-07-02 21:00:16

宝宝现在一岁了,请问营养食谱应该怎么做?要怎么搭配营养?

被采纳回答
84452063

84452063 2013-07-07 21:30:55 向我提问

由于一岁幼儿的乳牙慢慢长出,消化能力和咀嚼能力增强,饮食可以从乳类过度到半流质食物,适当增加固体食物,要注意补钙及蛋白质类食物,比如鱼类、谷类、蛋类食物,瓜果蔬菜等也可以给一岁幼儿食用,要做到均衡营养,当蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质缺一不可。

回答(4条)

宝宝穿马甲 2013-07-04 21:11:01 向我提问

牛奶、鸡蛋,这些比较好消化吸收

sillywonder 2013-07-02 23:23:16 向我提问

多吃些补钙的食物,牛奶就很不错

卓林琳 2013-07-02 21:39:16 向我提问

要喝配方奶粉,代替母乳

主机6000元 2013-07-02 21:07:45 向我提问

妈妈可以按照宝宝每天需要热能1100~1200千卡,蛋白质35~40g,钙600mg,微量元素10mg,还有各种维生素,来搭配食物

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