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家有小贝勒 2013-08-01 20:22:14

我怀孕32周,朋友请吃狗肉,说狗肉能补,对大人小孩都好,但有人说不能吃,孕妇能吃狗肉吗?真的很补吗?

被采纳回答
林淑娴

林淑娴 医师 广东省中医院 2013-08-01 21:07:14 向我提问

每一种肉类都有自身的优势。如畜肉(猪、牛、羊肉等)含血红素铁丰富,对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适,但其脂肪含量高,且以饱和脂肪为主;禽肉(鸡、鸭、鹅肉等)与红肉营养价值相当,但脂肪含量比红肉少;鱼肉各种营养成份较易吸收且富含多不饱和脂肪酸,能促进大脑发育,防治动脉粥样硬化。所以每一种肉类都应该进食。

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