快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

嫣然sll 2015-08-21 09:40:55

才刚刚怀孕，最近老是恶心、呕吐，是吗东西都吃不了，请问该怎么办才好呀？

回答（1条）

三人小世界 2015-08-21 10:04:34 向我提问

建议孕妈妈注重在饮食上的调理，饮食以清淡为主，口味不要太重、也不要过于辛辣，应该多吃瓜果蔬菜和鱼肉类食物，保证营养的摄入，同时，可以经常煲汤喝，有利增加食欲，也有利于改善口腔中不适的味道。另外，建议孕妈妈注意口腔的清洁，用专用的孕妇牙膏和牙刷，以及专用的漱口水清口。
宝宝老是吐奶怎么办 宝宝老是打嗝怎么办 怀孕初期感冒怎么办

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