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孕妇可以吃香蕉吗

  • 你好,这种情况考虑是可以吃的,但是要适量的,你的情况考虑是妊娠反应来的,怀孕初期有这种情况是正常的,一般到了三个月左右就会恢复正常的。你可以多选择一些自己喜欢的食物来吃的,同时需要少量多餐的。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • <p>孕妇可以吃香蕉。</p> <p>孕妇吃香蕉的好处:营养学家认为,香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质,怀孕的妇女最好每天能吃一只香蕉。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。</p> <p>孕妇吃香蕉需注意:不宜吃没熟透的香蕉,会加重便秘。因为没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。因此,孕妇吃香蕉时要有所选择,要吃熟透了的香蕉而非青香蕉。孕妇每天不可以食用过量的香蕉,最佳的办法是每天只食用一根熟透了香蕉,即营养又可以预防便秘。因为香蕉味寒食用过多对孕妇和胎儿都不利。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。希望每一位孕妈妈都能注意饮食。</p>

    Shirley 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 孕妇吃香蕉能保证胎儿神经管正常发育。香蕉是钾的极好来源有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是非常有好处的,此外还含有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,宝宝便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择吃香蕉,因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。同时多给孩子喝水,调整饮食结构,吃些清淡容易消化的食物。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好。葡萄和香蕉患有妊娠糖尿病的孕妇是可以吃的,但请不要过多食用。葡萄和香蕉,跟大多数水果一样,都是含糖量比较高,所以不要多吃。建议在均衡饮食的基础上,对高糖、高盐、高脂肪的食物要严格控制食用量。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,这是不建议的,孩子辅食添是有顺序的,不可以乱吃。香蕉五个月以后才可以吃。这是辅食添加原则:四个月可以添加辅食,从米粉-蛋黄-果汁-菜汁-菜泥-果泥-鱼泥-肝泥-肉泥-豆腐。原则,由少到多,由稀到稠,由一种到多种。祝宝宝健康!

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,根据你的描述,孕妇是可以适当的吃一些水果的,但是不建议大量的吃,每个东西都是有一个度的,如果吃多了可能引起腹痛的情况,建议注意怀孕期间也要稍微控制一下饮食。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,是可以的,4个月以上的宝宝便秘食疗,可以适当添加辅食,可以将蔬菜(比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜)切碎煮粥给宝宝吃,蔬菜可以促进肠蠕动,达到通便的目的,同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥,短期内可以发挥润肠通便的作用。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 您好,要看宝宝是否已经添加辅食,如果已经加了,那么五个月可以适当吃一些香蕉泥,但是不要吃太多,香蕉是热性,容易滑肠,宝宝多易拉肚子。如果你家宝宝是纯母乳还未添加辅食,那么建议六个月后再吃。祝宝宝健康!

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好!香蕉考虑到吃了会饱滞,建议少吃,另外考虑到孩子积食可能会引起呕吐发烧,建议你可以给孩子吃点梨,或者一些容易小孩的纤维食物。祝你孩子健康!

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,这个是可以的,不用过于担心。但是要注意不要使用的太多。同时,在孕期要注意摄入充足的营养,膳食全面,晚期可以补充些钙质等。祝您好孕!

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好,是可以的,时间相隔那么长,对孩子的身体是没有影响的,不必担心的,但是不能给孩子吃太多的香蕉,天气寒冷,如果孩子吃多了,是很容易肠胃受凉的。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 可以吃,少吃,不要空腹吃

    晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院

  • <p>孕妇可以吃香椿。</p> <p>孕妇吃香椿的好处:椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质,而且中医还认为香椿芽味苦性寒,具有清热解毒、健胃理气的功效。从香椿的营养成分及价值来看,孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外,香椿因含有维生素E和性激素物质,所以也有补阳滋阴的作用,有“助孕素”的美称;女性准备怀孕期间也可以吃些,有助于怀孕。 </p> <p>孕妇吃香椿需注意:香椿芽来源要明确,确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净。香椿芽一定要做熟了吃,比如做成香椿炒鸡蛋,如果喜欢凉拌豆腐吃,也要注意将香椿用开水烫过5分钟沥干水后再凉拌着吃,用开水烫香椿的好处也利于减少亚硝酸盐的含量。做香椿饼吃的时候,要注意去除香椿较硬的茎,因为硬茎和面的时候会造成不便,当然孕妇吃到较硬的部分也容易给牙龈造成损伤。孕妇能吃香椿芽不假,但是凡事都不可贪多。香椿性寒,孕妇吃香椿过多也会对身体造成伤害,所以记得,香椿好吃,但不可贪多哦。</p>

    丁笑 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网

  • <p>孕妇可以吃香椿炒蛋,但要少吃。</p> <p>孕妇吃香椿炒蛋的好处:香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质,孕妇吃香椿炒蛋会补充身体所需的维生素C。而且中医还认为香椿芽味苦性寒,具有清热解毒、健胃理气的功效。另外现代医学研究还证实,香椿具有养颜抗菌功效。</p> <p>孕妇吃香椿需注意:孕妇做香椿炒鸡蛋时,要记得将香椿用水焯一下,并且尽量吃新鲜的、刚从树上摘下来的。因为香椿含有一定的亚硝酸盐,生长在树上的香椿,要硝酸盐含量不高,但一旦离开了树,亚硝酸盐含量会逐渐增加,所以从市场买的香椿经过了运输、存放,香椿里的亚硝酸盐含量已经比较高,直接吃不太安全。另外香椿性寒,所以孕妇不能多吃香椿炒鸡蛋。</p>

    思思may 怀孕频道 太平洋亲子网

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