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qqexella 2014-03-10 12:05:51

孕妇可以多吃香蕉吗?

现在怀孕最近较常吃香蕉, 同事说不能吃香蕉,不好,是这样的吗?

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-10 12:46:54 向我提问

孕妇吃香蕉能保证胎儿神经管正常发育。香蕉是钾的极好来源有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是非常有好处的,此外还含有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质

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