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碧潭飘雪 2015-09-06 11:09:46

孩子们可以吃维生素C吗?

被采纳回答
晨宇0930

晨宇0930 2015-09-06 12:14:36 向我提问

您好!小孩吃适量的维生素C是没有问题的。但是只要孩子正常饮食,平时不挑食,是不用刻意补的,大家应该都明白药补不如食补。平时应注意给小孩多吃些新鲜蔬菜水果,多喝水,均衡饮食,平衡营养,才有利于宝宝增强抗病能力,健康成长。

回答(2条)

么鱼GG 2015-09-06 11:53:34 向我提问

你好,是可以吃的。建议鼓励宝宝多吃蔬菜和水果,通过食物的补充才是最安全、最经济的途径。

XUANXUAN51 2015-09-06 11:17:59 向我提问

你好,一般认为维生素c对身体的健康是有帮助的,建议可以平时适当补充一下,不过要按说明书的量补充,平时多喝一点水,适量进行户外运动有助于身体的健康

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