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照顾好土豆 2015-09-09 12:10:44

产妇产后得了产后抑郁要如何调节?

虽然我自己的性格是挺活泼开朗的,但是怀孕的时候自己的心情还是有些不好,因为感觉生活被孩子给束缚住了,生完孩子之后更是像患了抑郁症,要怎么调节?

被采纳回答
jingzaier

jingzaier 2015-09-09 13:29:55 向我提问

除了鼓励产妇坚持治疗外,家人在平时也应给产妇更多的关心和照顾。其实婆媳关系大部分开始时都是和谐的,如果长期相处下来,不懂得去处理,大家就慢慢只注意对方不好的一面并放大,对自己好的一面就看不到。家婆家公要特别注意对媳妇好一点,不要偏心。媳妇也不要要求太高,每个人都不是十全十美的,自己的事情尽量自己处理好。而新爸爸也起着十分重要的作用,不要将育儿的事情全部交给妻子,而是要主动承担起一部分喂养、护理宝宝的工作。尽量和和妻子多聊天,分享初为人父的幸福感,让妻子感觉到自己所承受的一切都是值得的。

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