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花一样的女子 2015-09-25 09:00:56

请问一下，怀孕要是营养不良了该怎么办呢？

怀孕吃不下东西，只喝不加油的白面条和米粥，任何香的有营养的都吃不下，要是营养不良了可怎么办？```

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大树叶1

大树叶1 2015-09-25 10:21:39 向我提问

根据您的描述来看，建议您增加营养的供应，最好做到饮食多样化，这样可以保证营养的吸收，才能让胎儿更好的发育。在胃口不是特别好的时候，尽量的少吃多餐，建议多煲热汤喝，可以增强食欲，也利于营养的吸收。同时，常常熬营养粥喝也是非常不错的，对于食欲不好的孕妇更容易食用。而且，平时要注意休息，调整好情绪。
孕妇营养不良怎么办 营养不良 小儿肌营养不良

回答（1条）

lx2003 2015-09-25 09:46:00 向我提问

你好，根据你的描述，建议你可以在睡前喝一些温热的牛奶，帮助你的睡眠，如果长期出汗的话是建议你可以用热水泡脚，当然也是可以吃一些孕妇钙片都是可以的。

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