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亲亲涵涵520 2015-10-09 11:02:44

孕晚期了，便秘怎么办？吃什么可以缓解呢？

快到孕晚期了，有点便秘怎么办？

被采纳回答
90后新妈咪

90后新妈咪 2015-10-09 12:00:06 向我提问

你好，可选用开塞露或甘油栓，但是要在医师指导下用，绝不能使用泻药，应多喝水，多吃蔬菜，进食不可过精，多吃富含纤维的食物。养成定时大便的习惯，每天起床后空腹喝一杯温开水，有促进肠蠕动的作用。 同时也要保持愉悦的心情不能情绪化。
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