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幸福小福星 2015-10-16 10:02:47

产后收腹的方法有哪些？

宝妈们一起来讨论把

被采纳回答
小昱妈妈222

小昱妈妈222 2015-10-16 10:53:52 向我提问

你好，剖腹产后产妇收腹最常用的就是收腹带，但是有些产妇是不适应用收腹带的，那么就可以试试通过运动来收腹了。在日常走路或者是站立时，要用力缩泄，配合腹式呼吸，让泄肌肉变得紧实，长期下来就可以达到收腹的效果的。三四个月后，等剖腹产妇伤口完全愈合了，也可以试试健美操运动。
产后收腹 产后42天检查项目有哪些 产后避孕的最好方法

回答（1条）

月光水子 2015-10-16 10:28:23 向我提问

你好，产后最好用一下收腹带比较好的，顺产和剖腹产都可以用的，不用担心，但是不能整天都带的，休息的时候可以拆下来的，活动的时候再带的。

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