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sisterlean 2015-10-31 15:00:44

怀孕期间体重增长多少才合适?

被采纳回答
迷醉的无名指

迷醉的无名指 2015-10-31 16:20:15 向我提问

你好。妊娠在早期三个月一般每月体重增长0.5斤,不超过1斤为宜。在妊娠中期的时候,每月大概1斤的增长速度为宜。您目前的增长速度偏快了一些,但只要规律作息,均衡饮食,减少脂肪和淀粉的摄入,适当运动,还是可以控制的。

回答(2条)

lxiul 2015-10-31 15:43:04 向我提问

你好。在妊娠后期,也就是第6-9个月的时候,孕妇体重的增加在一个月2斤左右为宜。这段时间是胎儿发育最快的时间,所以体重增加速度较快是正常的。建议充足睡眠,合理饮食,并且要适当通过食用猪肝、瘦肉、鸡蛋黄补铁以及虾皮补钙。

平地腾飞 2015-10-31 15:09:04 向我提问

你好。妊娠1-3个月的时候,每月以0.5斤左右的增长速度为宜,最多不能超过1斤。而孕4-6个月的时候,每月增长1斤左右。所以此时如果您的体重比孕前增长了2.2-2.5斤为宜。妊娠4个月的胎儿,胎儿体重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨长)。

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