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陈小洲 2015-11-02 18:02:39
怀孕了，想知道哪些东西不能吃呢
回答（2条）
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黑豆子娃娃 2015-11-02 18:29:34 向我提问
可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。 -
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爱儿110403 2015-11-02 18:10:21 向我提问
你好，桂圆和板栗都是能吃的，但是桂圆一定不能吃多了，因为桂圆比较容易上火，对宝宝不太好。在怀孕时妈妈要注意很多事情的，在饮食方面上要注意的也很多，这里有一些怀孕时不能吃的食物：螃蟹、甲鱼、薏米等
