蛋黄小番茄。材料：熟蛋黄1枚、蛋黄酱50g、小番茄30g、酸黄瓜20g、饼干适量。做法：1. 将熟蛋黄碾碎，调入蛋黄酱搅打均匀，再挤在饼干上。2. 小番茄切圆片，酸黄瓜切小片，分别放在蛋黄酱上装饰即可。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
孕妇可以吃樱桃，但要适量。孕妇的胃如果不是很好，那就不要吃了，因为樱桃虽然自古以来就有“美容果”之美誉，但由于其性温，吃太多会引起上火，一次吃太多还会引起胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。如果孕妈妈的胃正常，可以每天吃樱桃12颗左右。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
怀孕之后，也是可以吃猪肚子了，也就是猪的胃，含有较为丰富的营养元素，适量的吃一些，有助于促进本身和胎儿的健康生长发育，不会有什么不利的影响，属于油腻的食物，如果肝胆不太好，就不建议吃的
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
从小番茄的营养价值来看，孕妇能吃小番茄的。小番茄是营养价值较高的水果之一，只要孕妇食用不用过量，食用期间注意卫生等，是可以的。吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟，洗干净，然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。小番茄性寒，索有胃寒者忌食生冷番茄。不宜生食青番茄，因为未成熟的番茄中，毒性物质番茄碱含量较高，生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
来说在怀孕期间，一般不要超过30斤为比较好的情况，但是最好是不要少于20斤。在怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。所以一定要引起注意。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
小番茄的营养价值很 高，应该多吃，我以前怀孕时就吃了很多。
还不错啊，我是从怀孕12周就出现腿抽筋的情况，就开始补充孕妇钙了，吃了两三天改善了好多，后来坚持吃，缺钙的情况没怎么有了
胶原蛋白对皮肤作用好大，我吃燕之典的，一般一个周期28天就会有非常明显的效果。
孕亲肌挺好的，综合补给孕期营养成分，一个人喝两个人补。
当然好啦，特别是东阿阿胶，吃了可以安胎的。
孕期的准妈妈是可以吃南瓜子的哦，南瓜子有补锌的作用的，准妈妈适当食用一些是很好的。只是南瓜子也是属于坚果，如果吃多了可能会导致上火的，所以每天不要吃太多，一小把就可以了，同时还需要多补充水分。
科学家认为，想要宝宝学会和他人社交，提高沟通表达能力，不妨试试美赞臣A+荷兰版奶粉！美赞臣对宝宝的呵护是无微不至的，我选择美赞臣的原因就是看中了它的大品牌，高品质，富含DHA帮助宝宝大脑发育，能有效的提高宝宝智商和情商，好多妈妈都选择！
当然好啦，特别是东阿阿胶，吃了可以安胎的。
孕妇能吃韭菜。 孕妇吃韭菜的好处：韭菜的营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种营养素，有利于孕早期胎儿对维生素和矿物质的吸收。韭菜还含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，能散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进孕妇食欲，增强消化功能。另外韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗孕期便秘，预防肠癌。 孕妇吃韭菜需注意：韭菜会导致孕妇子宫兴奋，加强子宫收缩，故孕妇不宜多吃，最好结合其它食物一同食用。但要注意不要与白酒，牛肉同食，否则易引起胃炎、溃疡病。不应与蜂蜜同时食用，因为韭菜含有丰富的维生素C，和蜂蜜同时食用，所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。还有蜂蜜有通肠作用，韭菜含有丰富的纤维素能导泻，二者同食，能导致孕妇出现腹泻。
便秘多食富含膳食纤维食物，火龙果可吃不多吃，和糖尿病无关