你好。是可以的,只要食用后不会引起消化不良,那么适当的食用没有问题,您还可以跟牛奶等一起搅拌后服用,可用补充某些身体所需的营养成分。但是,水果虽能提供维生素等,但却是生冷的食物,一定要适量,不要一次性吃太多。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
人参药性偏温,若久服或用量过大,会造成孕妇气盛阴耗、阴虚火旺,扰动胎儿,导致出血,严重时会危及胎儿的生命。建议怀孕还是不要吃人参。人参和西洋参都是很好的滋补品,除了孕妇外,普通健康的人食用都是有益的。现在市场上的西洋参品质参差不齐,还是推荐购买正宗品质的西洋参,如北京同仁堂的,鹰牌等老牌的,还有近几年创立的品牌意康德的西洋参品质也不错,食用效果与老牌产品相当,值得推荐。
孕妇可以吃开心果。 孕妇吃开心果的好处:开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。孕妇食用能增强免疫力,强身健体,滋润皮肤抗衰老。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,孕妇食用有助于排出体内的毒素,缓解孕期便秘现象。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,对于防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压有奇效,患有妊高症的孕妇可以吃多点。开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对孕妇保护视网膜和胎儿的视力发育也很有好处。 孕妇吃开心果需注意:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,血脂高的孕妇应少吃。孕妇也不宜过量吃开心果,每天一小把就够了,吃多了容易消化不良、腹胀,所以孕妇食用要适当。
可吃,但适可而止,根据自己胃口,不要过量
人参糖。。吃一些没有关系的。人参糖和人参还是有区别的,人参糖是在普通糖果里加入了人参颗粒,其含量很低,偶尔吃一些,也不会造成大补,导致上火,但人参糖属于糖类,是甜食,多吃会引起孕妇肥胖的,所以适量吃一些还是可以的。
可以的,罗汉果含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等,可清热润肺,止咳,利咽。味甜。对胎儿无副作用,可以放心饮用。
最好是不要吃哦。虽然产妇的身体会比较虚弱,但如果在坐月子的时候就吃人参,反而会影响产妇的恢复,这是因为人参有兴奋神经、促进血液循环的功效,如果坐月子期间食用人参,有可能会令产妇出现失眠、流血不止的症状,严重者甚至会大出血。假如您需要进补,建议采取其他的方法咯。
可以吃的,不过要适 量,不要吃太多。
补钙东西挺多的,不要光盯着碧根果
火龙果不但有润肠通便,还有美白皮肤的作用。可以吃出漂亮的妈妈哦,但是也不要吃的过多,要适量。所以孕妇事可以吃火龙果的。对胎儿没有影响的,放心食用。