快问首页/ 备孕/ 孕前准备

唐二妈-Ting 2015-11-06 19:02:09

怀孕前期准备有哪些呢?

准备怀孕了,但是不懂啊,请教各位。

被采纳回答
甜心心2013

甜心心2013 2015-11-06 20:34:38 向我提问

怀孕前需要检查染色体,封闭抗体,性激素六项以及子宫情况。保持正常的内分泌很重要,而情绪与激素分泌水平有直接的关系。保持乐观开朗的心态,疾病就会少光顾你。另一方面,辛辣、酒类、冰冻等食品也是备孕期的女性需要戒口的食物,尽量坚持低脂饮食,多喝水,多注重各种维生素的吸收和含铁食品。尤其是经期,要重视摄取营养、贴暖宝、多吃红糖、生姜和红枣等食品。

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