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我爱你没絠欺骗 2015-11-08 09:59:58

产前抑郁如何判断?怎么办?

?我觉得最近这段时间自己的情绪很难控制,有时候看一部伤感的片子会哭,听一首歌有感触也会哭,更不可思议的是今天看了几种分娩方式我就哭得不可抑止的,想着生宝宝就很恐惧害怕,知道躲也躲不掉的。好烦了,我觉得我再这样下去都快崩溃了,我是不是应该去看看心理医生啊?

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20140107小草

20140107小草 2015-11-08 11:14:44 向我提问

目前产后抑郁症标准为:在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状,首先必须具备①②两条。 ①情绪抑郁; ②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;③体重显著下降或增加;④失眠或睡眠过度;⑤精神运动性兴奋或阻滞;⑥疲劳或乏力;⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感;⑧思维能力减退或注意力涣散; ⑨反复出现死亡想法。

回答(1条)

I晗晗宝贝 2015-11-08 10:07:39 向我提问

你好,产后抑郁症以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征,常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降,周身不适等心身症状。在预防上,注意睡眠、饮食和运动,做你自己所喜欢的事情,做一点你觉得能使自己高兴的事情。

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