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小雨点mami 2015-11-29 21:00:36

喝减肥茶的减肥效果怎么样

喝了减肥茶真的能瘦下来嘛

回答(2条)

大龙奶妈 2015-11-29 21:40:04 向我提问

最好是不要依靠药物减肥,减肥是一个长期的过程。运动减肥的效果已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,适量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。

幸运Tina 2015-11-29 21:08:50 向我提问

一般的减肥茶都是有副作用的。

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