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秦翎棋 2015-12-08 23:00:14

最近天气特别热,身为孕妇想喝绿豆汤,能喝吗?

怀孕七个月了,现在我都是大肚婆了,现在天气特别的热,婆婆每天都给报煮绿豆水喝,就怕我中暑,可是绿豆水可以天天喝吗?

回答(1条)

空谷百合2012 2015-12-08 23:09:05 向我提问

对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看,孕妇是可以喝绿豆汤的。但是喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。在煮绿豆汤时,不妨加些红豆、大枣,这样既可补气又能养血。此外,对孕妇而言,绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。

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