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花茶mg 2015-12-09 18:31:01

分娩过程中如何来补充体力?饮食存在哪些禁忌?

已经38周了,最近总觉得身上没劲儿,这样下去分娩的时候会不会不够力气顺产呀,分娩的时候可以做些什么来补充体力吗?饮食有什么要注意的?

被采纳回答
赖晓岚

赖晓岚 主任医师 广州市红十字会医院 2015-12-10 19:12:48 向我提问

从临床实际来看,孕妇分娩过程中大多数会吃些巧克力、红牛等高能量的食物来补充体力,但其实大多起的作用是提神,因为孕妇在当时会十分疲倦,容易犯困,难以有效用力。分娩时存在一些禁忌,孕妇在分娩期应注意以下两点:一是适当进食流质或半流清淡食物,二是不可吃活血之物,如人参、鹿茸,容易增加出血量。

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