很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。整个昼夜颠倒对大人不好，对孩子也不好。

宝宝如果能独立坐稳的时期才开始用枕头，因为颈部的生理弯曲是在婴儿能坐的时候才开始建立的，因此在颈部生理弯曲建立的时候选择合适的枕头能帮助宝宝更好的形成，时间大概是在宝宝六个月的时候。

新生儿大部分时间都在睡觉。而睡眠差的小孩精神差，没精打采的，活力不足，喊他的时候反应差，也不能好好吃奶，注意力不集中。但从睡眠时间上很难定义说少于几小时就是睡眠不足。

天气炎热的情况下可以开空调。建议把空调温度调高一点，风口不要直接对着吹。要定时通风换气，定期清洁空调的滤网，做好卫生。

新生儿最好不要放在电热毯上睡觉。首先宝宝对温度的调节能力不好，很容易因温度过高造成发烧现象。想用电热毯取暖可在睡前打开电热毯，把被子和垫子弄暖，然后关掉电热毯才把宝宝放在被窝里，这样相对安全很多。

光线比较暗，没有什么声响，比较安静的睡眠环境。 可以开空调。建议把温度调高一点，风口不要直接对着新生儿吹，还要做好清洁工作，勤洗空调过滤网。 电热毯不是很推荐新生儿使用。因为电热毯的温度控制的不好，新生儿自身的皮肤调节温度能力较差，皮肤也很娇嫩。如果实在是环境气温低，可以开电热毯先把宝宝的被窝弄暖，然后关掉电热毯才把宝宝放在被窝里，这样相对安全很多。 完全静音可以。房间若是有钟表，一般没什么问题，钟表的滴答声不会对宝宝有影响的，但会报时的、调了闹钟的钟表就建议不要放在宝宝的卧室了，以免突然响铃使宝宝受到惊吓。

小孩吃了东西总是拉肚子而且肚子总是产生很多气体，容易引起肠痉挛、肠道疼痛等，自然是会影响睡眠质量，长期不治疗的话是会影响智力发育的。建议要采取相应的措施解决。

如果小孩对乳糖消化不了，即乳糖不耐受，吃了总是拉肚子而且肚子总是产生很多气体，容易引起肠痉挛、肠道疼痛等，自然是会影响睡眠质量，长期不治疗的话是会影响智力发育的。

很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。

宝宝经常俯睡容易捂着嘴巴鼻子引起窒息，建议要在有大人监管下才能让宝宝趴着。

小孩晚上睡觉不安稳可能是和消化系统有关，建议做相关检查。查到原因后对症治疗就可以治好。另外就是小孩子对牛奶过敏，换成完全水解蛋白奶粉或者是部分水解蛋白奶粉就可以纠正过来。还有一个原因是消化不良，可以观察到孩子大便中有很多奶瓣，可以加益生菌帮助消化。有些孩子对乳糖不耐受，从出生开始就一直拉肚子，这种情况需要检查代谢，看是不是对乳糖完全没有办法消化。若乳糖消化不了，建议换成无乳糖的奶粉。

宝宝俯卧容易引起窒息，因为孩子太小还不会转头，口鼻容易被遮埋，一定要在有大人监管下才能让宝宝趴着。

小孩俯睡容易捂着嘴巴鼻子引起窒息，一定要在有大人监管下才能让宝宝趴着。

新生儿睡觉比较少出汗和流口水的。一般是婴幼儿时期在长牙齿的阶段出汗、流口水比较多，例如缺少维生素A、D引起钙缺乏时就会出汗比较多。新生儿是指出生到28天以内的，一般很少见流汗多的现象。

新生儿的睡眠时间个体差异较大，与孕妇睡多睡少没有太大的关系。一般正常的新生儿睡眠时间在15个小时左右，注意观察小孩的饮食、体重是否正常，其它并不会有太大的影响。