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孕妈妈应如何科学补钙
在线时间: 6月18日 15:00-17:00
出场名医:

郭会平  妇产科  广州军区广州总医院一五七分院

主任医师;1995年任妇产科主任,原广东省政协委员,广州军区妇产科专业委员会顾问专家,广州军区“名医名刀”,从事妇产科工作40余年。熟练掌握妇产科各种常见病,多发病,疑难病的诊治及处理,熟练处理各种难产,在产后抑郁症、不孕不育症、复发性流产治疗等方面临床经验丰富。

本期主题:

十月怀胎一朝分娩,在孕期,孕妇负担着自身和胎儿的营养供应的重任,孕妈妈缺钙会在孕期有许多不良反应,如:浮肿、疼痛、抽筋、身材变形……因此,如果能够合理补钙,这些症状就能得到预防和缓解。

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没错,孕期妈妈补钙可以避免宝宝很多方面的疾病。建议服用钙剂补充同时食补和晒太阳

是的,孕妇补钙可以预防宝宝佝偻病,还可以减少夜啼等病症,同时可以减少孕妇腿抽筋的现象。服用钙剂是最有效的补钙方法,同时还要多运动和晒太阳

怀孕初期,经食物吸收的钙足以满足准妈妈和胎儿的需要,只要准妈妈多吃些含钙丰富的食物,不必再额外大量吃钙片等钙制剂。

每天早晚一杯牛奶,然后多喝可含钙的汤水,如花生骨头汤、海带豆腐汤等,同时建议孕妇多晒太阳多运动

已经孕9个月了,这个时候不需要再通过补充钙剂来补钙,建议食补和晒太阳

孕妇如果出现缺钙的症状,建议补充钙剂,效果会更快。同时要多去晒晒太阳

您好!您现在处于孕初期,暂时不需要药物补钙,可以多喝一点牛奶也有补钙的作用,在怀孕4个月以后补钙,可以服用巧迪或者是钙尔奇都可以

怀孕初期可以补钙,但不需要服用钙片来补,建议喝牛奶或者食补

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