| 在线时间： | 6月18日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
郭会平 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院 主任医师;1995年任妇产科主任，原广东省政协委员，广州军区妇产科专业委员会顾问专家，广州军区“名医名刀”，从事妇产科工作40余年。熟练掌握妇产科各种常见病，多发病，疑难病的诊治及处理，熟练处理各种难产，在产后抑郁症、不孕不育症、复发性流产治疗等方面临床经验丰富。 |
| 本期主题： |
十月怀胎一朝分娩，在孕期，孕妇负担着自身和胎儿的营养供应的重任，孕妈妈缺钙会在孕期有许多不良反应，如：浮肿、疼痛、抽筋、身材变形……因此，如果能够合理补钙，这些症状就能得到预防和缓解。 |
怀孕5个月不需要补充维生素。
2岁之内的宝宝脑发育很快，孕期服用钙片过量，会造成胎儿囟门过早闭合，对脑发育不利。
每天两次，每次十分钟左右，在户外走动一下，就可以帮助体内的钙吸收。
与缺钙无关，建议皮肤科咨询一下。
补钙还是需要的，但不需要弄得太紧张。一般缺钙出现症状是比较严重的情况了，其实孕妇只要均衡饮食，适当运动，就不会缺钙了。
年轻人需要多锻炼，不一定要吃钙片。
身体状况正常，饮食正常，活动正常，是不需要计算的。
复合维生素片是孕妇指定服用的，含有孕妇所需的钙、铁等微量元素。
对于孕妇来说，会有结石，便秘等问题；对于孩子来说，囟门闭合过早，影响脑发育。
合理的饮食，不要挑食，自然的就是好的。
喝牛奶可以补钙。其实，孕期饮食正常、注意户外活动的话，不需要额外补钙。
这需要根据孕妇身体情况决定。
目前指定孕妇服用的就是复合维生素片，里面有孕妇需要的钙、铁等微量元素。
喝牛奶是可以的，均衡饮食就好
肠胃不好，离饭点近的时间吃；肠胃较好，离饭点远的时间吃。