| 在线时间： | 7月16日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
郭跃文 妇产科 顺德第一人民医院 主任医师;从事妇产科临床工作二十二年。目前任广东省医学会妇产科、围产医学分会委员，佛山市医学会围产医学分会副主任委员，顺德医学会妇产科分会主任委员。擅长于高危妊娠、难产的诊治及围产期保健。 |
| 本期主题： |
便秘是孕妇的常见病和多发病之一，这种普遍现象困扰着许多孕妈妈；孕妇便秘是如何造成的？它是否可以治愈或者预防？我们应该如何正确应对？本期我们特邀了资深专家来为我们一一解开各种困惑。 |
是的呀，孕妇便秘多吃粗粮是能改善便秘情况的，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等，另外禁辛辣食物。
可以使用开塞露，如效果不好，可以口服缓泻剂，如车前番泻颗粒，5克，每日一次，足量水冲服，或比沙可啶5-10mg,每日一次。或乳果糖，每日30ml.建议调整饮食结构、多喝水、适当运动及生活规律。
您好，可以通过练瑜伽来改变孕妇便秘的状态喔。 瑜伽缓解便秘之三角侧身式 Step1: 站立，吸气，双脚打开一腿长距离，双臂向两侧平展，右脚尖朝右（右脚旁放一块瑜伽砖，左脚尖稍微内转，保持髋部朝向正前方） Step2: 进入孕晚期后，可以不用瑜伽砖，而是将肘部直接垫放在大腿上做，这样可以减轻难度和避免对腹部的过度挤压。
介绍你一个治疗孕妇便秘的小秘方：把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。
你好，长期便秘会影响胎儿发育，严重时可能流产或早产。
多吃含纤维多的食物，如马铃薯、玉米、黄豆、芋头、扁豆、萝卜等蔬菜，草莓、苹果、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等，禁辛辣食物。
您好，可以多吃梨，梨的去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能，防止便秘。
你好，孕期便秘可以从以下4个方面入手：1、在身体条件许可的情况下孕妇应当少卧床多运动。2、孕妇要养成定时排便的习惯保证每天排便一次不要人为地减少排便次数。3、孕妇大多数体虚每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水适当补充水分增加肠道内的津液。4、多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。
你好，如何治疗孕期便秘？1、多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。2、孕妇要养成定时排便的习惯保证每天排便一次不要人为地减少排便次数。3、孕妇大多数体虚每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水适当补充水分增加肠道内的津液。4、在身体条件许可的情况下孕妇应当少卧床多运动。
效果快还是药物会快一些，至于饮食需调整结构，多喝水， 禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
其实怀孕的时候，你应要多吃点绿色蔬菜，白萝卜；海带皮，菊花茶，油炸食品尽量少吃，这都对你的便秘有帮助的啊。而一般的胀气可能跟便秘或者食积有关，如果饮食不节制，脾胃失调也会形成胀气。所以你只要多注意这些的，并且使其有所改善的话，你的病很快就能好起来的罗。
你好，便血估计是痔疮，可能是内火重，要多喝水，吃点清火的东西；提醒宝妈长期便秘会影响胎儿发育，严重时可能流产或早产。
可以使用开塞露，如效果不好，可以口服缓泻剂，如车前番泻颗粒，5克，每日一次，足量水冲服，或比沙可啶5-10mg,每日一次。或乳果糖，每日30ml.建议调整饮食结构、多喝水、适当运动及生活规律。
其实怀孕了，很多人都是有便秘的，这都是正常的啊。因为怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。再来就是孕后，黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。所以一般情况一下，一般的孕妇都会的便秘的啊，所以你不需要太过担心啊。
其实这个孕妇便秘也不会对胎儿，很不好的啊。只是若严重了，需要用药时，就担心会影响到小孩的健康啊，这个是你需要多注意的啊。所以你平时就需要，应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.只要在日常生活中，多做到这些，你才能减少得这个便秘的啊。