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如何培养孩子的新环境适应能力?
在线时间: 5月27日 09:00-6月10日 17:00
出场名医:

苏晨曦    

国家一级健康管理师;国家二级公共营养师,上海市营养师学苑创始人,首都保健营养美食学会理事,微信公众号[番茄妈营养师]主理人。

本期主题:

有些宝宝适应能力强,很快就能融入新环境,自家宝宝却难以适应,“社交恐惧”甚至哭闹不止。其实0-3岁正是宝宝大脑发育的黄金期,适应力及社交力都还有无限进步的空间。那么,想迎接更多成长惊喜,如何培养宝宝新环境适应力及社交力呢?本期邀请专家苏晨曦为我们解答。

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在日常陪伴中,需要给予孩子充分的安全感。除了环境上的安全排除,还要有心理上的信任建设。通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。家长要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。 来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。 因此,帮助宝宝更好地适应新环境,在平常的陪伴和在新环境的现场,家长都需要好好引导宝宝。

很多家长都有问到过,一些配方奶中加入的不上火益生元组合,其实为了给宝宝肠道中的有益菌提供食物,促进和调节有益菌,从而改善宝宝肠道,帮助软化小朋友的便便,也不容易上火。

有的配方奶会加入不上火益生元组合,它作为肠道中“好菌”食物,能够促进和调节有益菌的生长,改善宝宝肠道,帮助宝宝软化便便,让宝宝不上火。 所以,家长挑选配方奶的时候,除了要看宝宝成长发展需求的营养外,还可以留意那些可以帮助宝宝更好消化、吸收的营养。

①刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。 ②在日常陪伴中,需要给予孩子充分的安全感。除了环境上的安全排除,还要有心理上的信任建设。通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。家长要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。

有的配方奶会加入不上火益生元组合,它作为肠道中“好菌”食物,能够促进和调节有益菌的生长,改善宝宝肠道,帮助宝宝软化便便,让宝宝不上火。 所以,家长挑选配方奶的时候,除了要看宝宝成长发展需求的营养外,还可以留意那些可以帮助宝宝更好消化、吸收的营养。

在日常陪伴中,需要给予孩子充分的安全感。除了环境上的安全排除,还要有心理上的信任建设。通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。家长要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。 来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。 因此,帮助宝宝更好地适应新环境,在平常的陪伴和在新环境的现场,家长都需要好好引导宝宝。

像有的配方奶会加入不上火益生元组合,益生元其实可以作为我们肠道中“好菌”的食物,它能够促进和调节有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,还能帮助宝宝软化便便,不上火。

益生元其实肠道中“好菌”食物,像有的配方奶会加入不上火益生元组合,可以促进和调节有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,还能帮助宝宝软化便便,不上火。

宝宝更好地适应新环境,家长在日常陪伴和新环境现场都多做引导。 在日常陪伴中,需要给予孩子充分的安全感。除了环境上的安全排除,还要有心理上的信任建设。通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。同时,家长还要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。 来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。当然,刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。

妈妈在选购配方奶的时候,除了可以看宝宝成长发展需求的营养外,还可以留意那些可以帮助宝宝更好消化、吸收的营养。像有的配方奶会加入不上火益生元组合,它作为肠道中“好菌”食物,可以促进和调节有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,还能帮助宝宝软化便便,不上火。

来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。 在日常陪伴中,需要给予孩子充分的安全感。除了环境上的安全排除,还要有心理上的信任建设。通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。家长要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。

在日常陪伴中,需要给予孩子充分的安全感。除了环境上的安全排除,还要有心理上的信任建设。通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。同时,家长还要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。 来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。当然,刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。

给孩子选购奶粉的时候,除了要看宝宝成长发展需求的营养外,还可以留意那些可以帮助宝宝更好消化、吸收的营养。像有的配方奶会加入不上火益生元,它作为肠道中“好菌”食物,可以促进和调节有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,还能帮助宝宝软化便便,不上火。

很多家长觉得培养孩子适应力、社交力,就是直接放手让他到陌生的新环境中锻炼,而往往忽略了给孩子建立安全感。安全感是家长与孩子之间无形的信任,这不是一蹴而就的,而是需要在日常生活中不断积累建立起来。有了安全感,孩子才能在新环境放心去探索。另外,孩子的自我意识、大脑发育等因素也影响他对新环境的适应。在幼儿阶段,孩子的自我意识萌发,他认为自己是世界的中心,虽然也知道其他人的存在,但他会认为自己应该受到关注,别人的想法和他也一样。但很多时候,孩子比较难和其他小朋友真正地玩在一起,有时急躁起来还会发生争抢的情况。如果没有做好合理的引导,孩子也没办法融入到新的社交关系中,也就更难以适应新环境。在0-3岁阶段,孩子开始逐渐建立思维、反应和解决问题的基本模式,这些成长能力的进步,都离不开大脑的快速发展。一些聪明宝宝在新环境表现出色,也是大脑健康发育的信号。

日常生活中,家长通过平时积极回应孩子的信号、与孩子拥抱亲密互动等方式,能够帮助宝宝建立安全感,让他可以更大胆地探索新环境。同时,家长还要给宝宝做好大脑发育的支持,为宝宝适应力、社交力的发展提供充足的营养能量。 来到新环境,家长可以帮助宝宝从人际关系方面开始适应,例如引导宝宝和新朋友介绍自己,分享今天的经历,教宝宝一些简单的社交语言,待宝宝和新朋友对双方有所了解适应,而后鼓励他们尝试一起玩耍。当然,刚开始宝宝不愿意也不要过分强迫,聪明宝宝也不是一日养成,多带宝宝到安全的陌生环境锻炼、适应,宝宝也是会不断进步的。

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