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怀孕初期应如何护理
在线时间: 2月28日 15:00-17:00
出场名医:

李晖  妇产科  广州军区广州总医院附属一五七医院

副主任医师;从事妇产科工作20余年,擅长高危妊娠、头位难产的诊治,对妇科主攻月经失调、输卵管显微手术及妇科常规腹腔镜手术。

本期主题:

怀孕初期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,那么在这个时期准妈妈应该怎样护理保证胎儿健康呢?面对不适症状应该如何应对?活动结束前,提问最多者更能得到冬季暖心抱枕!每个ID不能连续提问超过3个,否则将被取消评奖资格。最多提问数相同的用户,按最后一个提问靠后者计算。

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孕早期孕酮正常值是63.6-95.4nmol/L,你的孕酮在正常范围内,不需要治疗。

怀孕后由于激素水平的改变,会引起胃肠蠕动减慢,造成肠胀气,便秘等。应增加饮食中的纤维含量,主食不要太精细,适当吃些粗粮和蔬菜。不要过久的卧床,适当活动。护肤品选择无色无味的产品较安全。

属于正常的妊娠反应,但应排除有无胃肠道疾病;多进食易消化食物、以及口含香橙、话梅等食物,保持适量的活动。

怀孕初期腰酸肚子胀是经常会发生的情况,因为胎儿的一半来自父亲,母体对来自同种异体的物质会产生一定的排斥,因而产生宫缩。一般程度较轻,不用理会。还有一些其他的原因如子宫畸形、黄体功能不足、胎儿发育异常等可能会导致流产也会出现类似症状,所以早期应做B超了解胎儿发育情况,必要时可以使用一些保胎药物。

一般做B超的时间都较短,对胎儿没有影响;没有特殊情况,一般7周左右开始进行B超检查比较可靠;有腹痛、流血等不适则及时就诊。

怀孕后容易出现疲倦、乏力、嗜睡等症状,这是正常的;或者可以听听歌、让自己的注意力集中到某件事情上;其实这些反应都是不用特殊干预。

避免活血类药物食物,多进食卫生营养新鲜的食物。孕期首先保持良好的精神状态、愉快的心情,健康的身体状态最重要;其次摄入卫生营养的食物;补充微量元素;避免放射线环境,避免太过劳累,注意休息,适量锻炼。

胎儿在发育早期对营养的需求不大,只要母亲能保持基本的饮食胎儿就可以正常发育。但对叶酸的需求较大,应在孕前三个月开始补充,怀孕后继续服用至三个月。

电脑存在辐射,但辐射量不大,一般的衣物就可以阻挡,对胎儿的影响不大,但还是应尽量减少在电脑前的时间,防辐射衣服等装备没有什么意义。

孕期不需要特意给腹部保暖,像平时一样穿着即可。衣裤宽松一些就行。

孕早期有这些反应是正常的,平素要休息好,不要长时间站立或到人多的场所,孕早期容易出现低血糖症状,可在身边带些小零食加餐。饮食上注意高蛋白饮食,少量多餐。

如果没有喝醉应该问题不大。孕期应该正规产检、及时了解胎儿发育及有无畸形可能,孕期不再喝酒。

首先,保持良好的精神状态、愉快的心情,健康的身体状态最重要;其次摄入卫生营养的食物;补充微量元素;避免放射线环境,避免太过劳累,注意休息,适量锻炼。

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