您好!孕期不建议减肥。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
有一定的影响的,引起病有内因和外因之分,外因是由于天气变化或者是食物不当等引起的。内因就是因为心情、心境引起的,如果心情不好,低落就会引发很多的疾病。心情愉悦了,看待事物的态度就会改变,身心就会舒畅,身体自然就健康了。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
哺乳期最好不要吃东西减肥,还是运动减肥好。
你可以试下每天吃饭就吃到七分饱。
贫血、维生素缺乏、缺锌、接近母乳的营养没给宝宝提供等往往可以导致宝宝抵抗力下降。美赞臣蓝臻这款高配置配方奶粉是接近母乳营养的领军产品。将乳铁蛋白从哺乳动物乳汁中萃取出来添加到奶粉中,有助抵抗力的改善和提升。宝宝发烧感冒的次数骤减。可以提高宝宝能力的。
我宝宝正吃着这款,不会很甜啊,我也怕太甜的奶粉,所以买回来就先尝尝再给宝宝喝,觉得味道还是比较自然的。宝宝喝了几个月了,消化和吸收情况都不错。而且这款奶粉含有DHA,对宝宝大脑发育好。乳铁蛋白提高抵抗力,不上火少生病!
美赞臣蓝臻可以啊,我当时买奶粉就是觉得他口碑不错才买的,我宝宝现在都吃了8个月了,上周才买了一箱,周围几个孩子都吃美赞臣,乳铁蛋白提高抵抗力,都说不错,营养全面,也不上火~
哺乳期的宝宝?建议你给宝宝喝美赞臣蓝臻的奶粉,乳铁蛋白提高抵抗力,不上火少生病,能促进肠胃的消化,宝宝的肠胃蠕动加快了,就不容易吐奶了。我家宝宝一开始也吃过别的奶粉,感觉不合适,才换了这款,要是早点选对,宝宝就不用这么辛苦了。
一般产后哺乳期减肥需要选择合适的时机,建议产后6-8周开始。补充营养必需品,像美素佳儿妈妈奶粉中含有膳食纤维、叶酸等,还没有蔗糖,热量也低,不会发胖。坚持母乳喂养也有利于减肥,因为宝宝吸收母乳的营养,有助于消耗妈妈体内的脂肪和热量。再加上适量的运动,产后瑜伽都是可以的,锻炼时间不需要很长,每天半小时就可以了。
我吃的就是燕之典奶昔,饱腹感还不错,能2小时,吃了一个瘦了10斤,身体情况良好