产后子宫恢复不良可是因为： 胎盘或胎膜残留于子宫腔内；合并子宫内膜炎或盆腔内炎症；子宫过度屈曲；多产妇因多次分娩使子宫纤维组织相对增多；膀胱过度膨胀或膀胱经常处于膨胀状态；合并子宫肌瘤；妊娠合并内科疾病如贫血等。
李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院
多产妇因多次分娩使子宫纤维组织相对增多；膀胱过度膨胀或膀胱经常处于膨胀状态；合并子宫肌瘤；妊娠合并内科疾病如贫血等会造成产后子宫恢复不良的原因。另外，胎盘或胎膜残留于子宫腔内；合并子宫内膜炎或盆腔内炎症；子宫过度屈曲等。
李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院
产妇的饮食需要高的热量，也应该补充水分，因为分娩是一个极其消耗体力的事情，但还是以清谈为主，例如鱼片粥、瘦肉粥等等。
手术后的饮食应合理搭配，合理的饮食摄入是促进手术后快速恢复的关键。可以考虑多吃下列食品；1、多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。2、多吃一些肉类，因为肉类含有脂肪。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。3、适当吃些含有糖分的水果。如：甘蔗、苹果、梨子等水果，最好的当季的。4、多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物， 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。
你好，产后第一条一定要口味清淡，不要大补和吃很油腻的失误，食物里不要加酒和姜之类的，因为会影响伤口的愈合，剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，如蛋汤、米汤，之后可以吃稀粥、汤面，再转为普通饮食。
您好，在饮食方面注重营养的列入，增加蛋白质，补充维生素和无机盐的供给。
产后有自然恢复的，一般喂奶会恢复很快，顺产的也快，如果是其他的，估计要靠自己带孩子和运动减肥了
您好，流产后最主要是注意休息，最好是多卧床休息，不要做体力劳动；饮食方面最好多补充富营养的食物，忌冷饮冷食、辛辣食物；日常生活注意阴部清洁卫生，勤换卫生巾，预防感染。祝早日康复。
子宫复原的快慢，和产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短，分娩顺难、是否哺乳有一定关系。主要治疗措施如下：（1）如果恶露仍未干净、量少，但B超未提示宫内有组织物残留，可服用益母草片促进子宫收缩；（2）子宫后位，应做膝胸卧式，每日1 ~ 2次，每次10 ~15分钟。
洗头的时候不要太过大力，合理洗头，保持头皮的干净，养成良好的睡眠习惯，放松心情，它是会自然恢复的。
前三个月宝宝特别小，不需要很多营养，主要是孕中后期可以适量进补，
自己有空多了解下，是自己理想的就去