1.及时调节辅食。添加辅食的宝宝如果上火要适当多吃绿色蔬菜，例如小白菜、小油菜等等，少吃或不吃肉，多吃素，少吃荤，蛋白质多了，宝宝消化不了，就很容易上火，上火往往导致积食和大便干燥。如果宝宝大便干燥建议多吃红薯，西红柿，香蕉等。<br>2.多给宝宝喝水。水是生命之源，宝宝上火时更应该多给他喝水。喝白开水最好，一次不要喝太多，每次喝30毫升左右就行，一天多喂几次，特别是临睡觉前、半夜里、早起时要及时给宝宝喝上一杯水。如果水分充足了，宝宝就不容易上火了。<br>3.选择合适的奶粉。如果宝宝断奶或没有母乳的话，一定要选择不容易上火的奶粉，要看奶粉的配方，尽量不要挑选含白砂糖、蔗糖的，太甜的奶粉宝宝喝多了容易上火。一种奶粉不要一直喝起来，最好隔半年换一换较好。如果宝宝喝某种奶粉上火频率较大，那以后尽量不选用这种奶粉了。<br>4.宝宝上火时可以适度喝些金银花或菊花冲的水，也可用用西瓜翠皮或绿豆百合来煮水给宝宝喝。能有效地减轻宝宝上火症状，如果有的宝宝喝某种降火冲剂拉肚子，就要停止饮用了。毕竟宝宝肠胃比较脆弱，例如西瓜汁之类的要少喝。<br>5.适当服用清火宝。现在市场上出现很多种清火宝，当宝宝上火比较大而且喝水较少时，可以适量给
Charles 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网
你好，根据你的描述，怀孕期间上火的话建议不要一直吃很辛辣的食物，也不要吃容易导致上火的食物，可以吃些冰糖雪梨，清热败火，银耳莲子也是不错的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，根据你描述的情况，一般认为只要不超过量的话是不会导致上火的，建议不用过于的担心，只要不过量服用就可以了，不要随意服用药物以免对宝宝产生不良影响
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
宝妈，你宝宝是不是有便秘的情况啊？宝宝要是吃辅食了的话，可以吃吃些水果泥缓解下的，还有就是要多喂水。我家宝宝一直吃美赞臣蓝臻，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，平时我也会给些果泥她吃，不怎么上火哦，便便一直都蛮好的。
我家小妞从出生的时候开始吃的就是美赞臣蓝臻奶粉，进口奶源，可以提高宝宝的抵抗力，促进肠胃的吸收和消化，里面各种微量元素的含量也是很充足的。这款奶粉也有原装进口的，乳铁蛋白提高抵抗力，略贵，我家宝宝喝了两罐，就改成奶源进口系列的了。
我侄女一直吃美赞臣蓝臻奶粉，我觉得她吸收、消化方面都挺好的，乳铁蛋白提高抵抗力，你可以试试哦。不过我觉得如果吃下来没什么问题，各方面都好的话就没必要经常换哦，经常换对宝宝肠胃不好的。
我感觉等宝宝上火了再想办法清火，其实宝宝已经受罪了，还不如给宝宝选一款不会上火的奶粉。我宝宝戒奶后吃美赞臣蓝臻，这款奶粉有乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，接近母乳。而且荷兰进口的奶粉比较清淡，没那么甜，太甜的奶粉一般都容易上火，你挑的时候注意问清楚啊。
哺乳期妈妈在饮食上要合理搭配，少吃油炸、辛辣的食品，多吃动物性肝脏类和豆制品、新鲜水果蔬菜等。可以喝一点菊花茶，或者绿豆汤来降降火，但是切记不能过量，否则太寒，可能会造成宝宝腹泻。宝宝上火的话，可能跟奶粉有关，那建议换美赞臣蓝臻这款，口味清淡不上火，成分也比较接近母乳。
你好，亲，推荐身边很多宝妈选择美赞臣蓝臻给你，不上火少生病，成分接近母乳，含有乳铁蛋白，提高宝宝抵抗力，供宝妈参考一下。个人感觉哈，小宝吃了这么久，也没见有眼屎或者便秘的，应该很不错吧。
我宝宝断奶后吃美赞臣蓝臻，还可以，不会上火，可能是奶粉里面的乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，成分接近母乳。而且宝宝这个阶段是脑发育的时候，给宝宝吃美赞臣蓝臻有DHA的，对宝宝智力发育好，希望帮到你哈！
哺乳期的妈妈饮食也要清淡点才好，不让体内热气大，宝宝吃了也容易上火。后面加奶粉之后也是一样要注意选择一款不上火的奶粉，比如美赞臣蓝臻，成分接近母乳，营养成分符合宝宝天生所需。
为宝宝选择美赞臣蓝臻。蓝臻奶粉中含MFGM乳磷脂则包含神经鞘磷脂，是神经纤维的重要组分，有助保护神经信号快速、完整的传输。MFGM与DHA结合助力成就宝宝敏捷大脑，可以提高婴幼儿智力发育水平、语言表达能力和情绪控制能力，美赞臣蓝臻这款奶粉特别添加乳铁蛋白
在饮食上，应该多吃清淡食物，多喝水，粗细搭配，多样化饮食，多吃蔬菜、水果，防治便秘。绿豆汤清热解暑，适量服用没有问题的。
你好。如果妈妈哺乳期有上火的症状，那么建议可以暂停母乳。但如果已经喂食，要分类处理。上火是中医名词，在西医临床上一般认为是炎症感染所致，要对症治疗。而孩子如果出了啼哭没有其他症状，那么多喝温开水，补充点新鲜的蔬果汁看看。
妈妈们在哺乳期上火的话应该要清楚自己是什么上火，是实火还是虚火，要清楚的了解到自己的情况才可以对症下药的，如果盲目的进行食补或者药补的会适得其反的。哺乳期的时候最好还是不要吃药来进行降火，毕竟药物对宝宝的危害性或多或少都是有的，而且我们也不晓得，所以最好还是通过食物来进行降火吧。一些绿豆水，菊花茶或者雪梨水对降火都是有很好的功效的，妈妈们可以适当的吃一些，同时要注意休息好，让自己有愉快的心情。
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